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Hypnose thérapeutique

L’hypnose thérapeutique est une thérapie dite « brève », quelques séances, voir une seule, sont suffisantes sur une problématique. Un accompagnement attentif et efficace dès le 1 er rdv.

Pour vous aider et accompagner sur différentes thématiques : stress, sommeil, arrêt du tabac, deuils, séparations, peurs, phobies, traumatismes, dépression, burn-out, douleurs aiguës ou chroniques, amincissement, préparation examen, prises de paroles en public…

J’ai cofondé l’IHMD avec mon associé Alexandre Ampilhac (Institut Hypnose et Méthodes Douces) en janvier 2023 avec son pôle Amincissement et Alimentation. 5 nouveaux pôles ont ouvert en septembre 2023 (Bien-être ; Arrêt du tabac et de la E-cigarette ; Addiction ; Famille, Enfants, Adolescents ; Sportif)

Compétente dans le développement et la détermination de programmes ciblés visant à améliorer les difficultés rencontrées en tenant compte des de chaque individualité dans des environnements différents.

Comment se passe une séance ?

Vous êtes unique,aussi chaque séance est sur mesure. Je m’adapte à vous, à votre rythme, à votre histoire de vie, vos expériences et votre personnalité. Aussi, la collaboration entre le thérapeute et le client est un engagement sérieux. Ensemble, ils « co » créent l’alliance thérapeutique et le parcours vers votre mieux-être.

Nous échangeons, puis la séance d’hypnose adaptée, unique

Chacun de nous est hypnotisable. Nous sommes souvent en état modifié de conscience chaque jour ; lors d’une séance d’hypnose thérapeutique, nous allons retrouver nos compétences, nos forces, et  nous sommes réceptifs à des suggestions nous permettant d’aller vers un mieux-être

Quelle est mon approche ?

 Mon approche est globale : votre être dans son entièreté est pris en compte, dans une démarche holistique et d’authenticité.

Formée à l’hypnose ericksonienne, j’ai également suivi de nombreuses formations complémentaires afin de développer mon expertise : auto-hypnose, thérapie de couple et sexualité, hypnose et outils créatifs pour enfants, pour adolescents, arrêt du tabac, amincissement et pose d’anneau gastrique hypnotique, hypnose spirituelle et énergétique.

Pour quels difficultés ou accidents de la vie je peux vous accompagner au mieux en hypnose :

  • Thérapie individuelle, de couple, enfants, adolescents
  • Accompagnement à la perte de poids, troubles alimentaires avec l’Institut Hypnose et Méthodes Douces et son Pôle Amincissement
  • Arrêt du tabac
  • Stress, angoisse, sommeil
  • Dépression, burn-out
  • Deuils, séparations
  • Peurs, phobies
  • Traumatismes (hypnose et Emdr-Dsa)
  • Douleurs aiguës ou chroniques
  • Préparation examen, prises de paroles en public
  • …

 

Quels bénéfices pour mes consultants ?

Mes consultants sont apaisés, ressourcés, et sont autonomes très rapidement. Ils retrouvent leur souveraineté !

Je m’occupe des personnes, à toutes les périodes de leur vie : Adultes, Adolescents, Enfants, Femmes enceintes, Séniors.

Au plaisir de vous accompagner !

Emdr-Dsa : traumatismes

Une technique innovante de thérapie brève qui peut aider à surmonter les traumatismes anciens et récents de manière efficace.

Basé sur des mouvements alternatifs (oculaires, auditifs ou kinesthésiques) pour travailler sur les aspects émotionnels, corporels et cognitifs des traumatismes.

Contrairement aux approches thérapeutiques classiques qui se concentrent sur la compréhension des causes des problèmes, l’Emdr-Dsa se concentre sur la résolution directe des problèmes.

Les résultats peuvent être rapides et significatifs, même pour les traumatismes qui datent de plusieurs années. L’une des plus grandes forces de l’Emdr-Dsa est sa capacité à traiter rapidement les traumatismes en utilisant le souvenir conscient ou en ciblant les symptômes. Dépasser les traumatismes et construire un avenir plus heureux.

Thérapie de couples

Je vous accompagnais déjà en individuel parfois pour des problématiques de relation ou sexuelle dans le couple.
 
Formée à la thérapie de couples, et je vous propose de vous accompagner dans votre démarche pour votre couple.
 
De nombreuses thématiques peuvent vous amener à prendre rdv, et bien sûr, de nombreuses sont abordées durant votre thérapie : 
 
• Communication hommes/femmes
• Moments critiques et relations toxiques
• Amour et passion
• Être heureux.se avec un homme/une femme
• De couple… à famille 
• La jalousie
• L’infidélité
• Séparations et divorces
• Problématiques sexuelles
• 🌺 Le langage de l’amour 💓
• …
 
Au plaisir de vous accompagner 👩‍❤️‍👨

Constellations familiales, symboliques et spirituelles

Celles-ci peuvent-être réalisées en presentiel ou distanciel, en individuel ou collectif.
 
Vous connaissez sans doute les constellations familiales ✨️, et si notre travail va évidemment les inclure, nous allons aussi aller “au-delà”, car selon les personnes, le besoin n’est pas là ou pas seulement. 
 
Comme nous pouvons cartographier une famille dans l’espace de la constellation, nous pouvons consteller d’autres représentations : des projets, des émotions, des croyances, le temps… car notre espace inconscient est fait de symboles et que chaque personne – ou même objet, peut REPRÉSENTER dans l’espace, en 3D, ce qu’il se passe dans notre intériorité.  C’est magique, la projection de nos mondes intérieurss grâce aux autres et même grâce à des objets qui les représentent.
 
UNE CONSTELLATION FAMILIALE SPIRITUELLE ET SYMBOLIQUE ©  et soin de l’unité = c’est un soin en groupe qui permet la révélation de l’inconscient et de l’espace énergétique personnel et actes/solutions psycho-symboliques. 
 
Cela vient mettre au jour le système qui peut expliquer les origines d’un blocage, une maladie, un problème relationnel, une difficulté à trouver sa place ou à avancer… 
 
✅️💫 Que peut-on consteller ? 💫↩️
Tout le monde.

➡️toutes personnes, mais aussi 
➡️un projet (pourquoi il bloque), 
➡️un animal, 
➡️une entreprise, 
➡️une famille dans sa totalité, 
➡️une partie du corps… 
 
Même parfois sans besoin spécifique au départ, les prises de conscience vont être permises grâce aux projections, au mouvement, aux mots, à l’énergie ! ✴️

Hypnose spirituelle et énergétique

L’hypnose spirituelle est avant tout une séance d’hypnose qui permet d’accéder à un état modifié de conscience qui facilite l’accès à certaines ressources.

La transe hypnotique sera utilisée pour atteindre un niveau de détente profonde, facilitant ainsi l’accès aux sphères dites « spirituelles ». 

Les réponses peuvent se matérialiser sous forme « spirituelle » ou symbolique, en fonction du système de référence et de croyances de la personne sous hypnose.

Les soins énergétiques peuvent prendre différentes formes… 
Ils ont pour objectif principal d’améliorer la circulation de l’énergie.
 
Pour y parvenir, il convient de favoriser la détente, recentrer les corps subtils, dissoudre les blocages, harmoniser les chakras et les différents corps éthériques… Soin énergétique, utilisation du magnétisme sur des douleurs, ou encore le LaHoChi sont des techniques que je maîtrise.)
Mes Qualités

Pourquoi moi ?

Empathie

Valeur humaine essentielle, de considération et de bienveillance envers autrui.

Expertise

Des habiletés et connaissances pointues grâce à des formations spécifiques régulières et de la pratique quotidienne.

Respect

Respect et accueil de l' "autre" dans sa spécificité, ses différences, ses valeurs.

Bienveillance

Attention et comprehension de la personne dans son individualité.